terapi gibi gelen şeyler

(bkz: terapi) (bkz: haha çok komik)

Bulutları izlemek.

cam eşyalar kırılmasın diye baloncuklu baloncuklu bir şeye sararlar ya (adını unuttum her neyse) onu patlatmak.

Dram filmi izlemek

Sevdiklerine sarılmak

anneyle edilen sohbet...

Açıp bi şebnem ferah şarkısı dinlemek. Şu an olduğu gibi...

Şimdi buraya hep soyut şeyler yazılacak. Doğrudur da. Bana da sorsanız bulaşık, temizlik, yürüyüş, muhabbet, dertleşme, deniz, kum, güneş, akşam sefası, yaz yağmuru falan derdim. Ama pek akla gelmeyen bir seçenek daha var: Para. Beklenmeyen bir yerden beklenmedik bir para. Çok olmasına gerek yok. Kastettiğim, para kazanmak bile değil. Kışlık montun cebinde bulduğun 20 lira da olur, hiç hesapta yokken kazanılan fazladan 1000 lira da olur, tanımadığın akrabanın mirasından payına düşen 100bin lira da olur. Böyle şeyler de insana terapi gibi gelebilir.

Bulabilseydim haftaya psikoloğa görünmezdim...

Balkon, kahve, sigara, müzik ve yıldızlar. Hepsini aynı anda yapmak başlı başına terapi

Bu ara hayatımda hiç yok öyle şeyler

Tek başına gün doğumu/batımı izlemek.

sevilen hayvana “pati ver” bakalım dediğinde uzatması

Temizlik yapmak.

(bkz: araba kullanmak) (bkz: temizlik yapmak) (bkz: yürüyüş) (bkz: denizi izlemek)

Balkonda oturup uzaklara bakmak. Çay varsa birde tamamdır.

Sarılmak. Anneme, kedime, dostuma sarıldığımda içim nasıl huzur doluyor anlatamam

Halı yıkamak

Huzurlu bir ailedir.

bebeler

Anne kucağı. Ya o kadar derdim var o dize başımı koyunca tümünü unutuyorum.

Bulaşık yıkarken Serdar Ortaç dinlemektir..

Duş musluğunun altına geçip kulaklarımı tıkayıp suyun altında kalmak. Sonra gözünü kapat ve gelsin hayaller.. Bunu yapan bir ben miyim gerçekten merak ediyorum:D

DANSETMEK

Küçük çocuk sevmek. Sağında solunda ne varsa yeğen, kuzen, komşu çocuğu. Mis gibi tertemiz.

Yakın arkadaş ile çay eşliğinde sohbet.

Bitkiler. Beni motive eden şey de bu. Ekip biçmeyi bilmediğim halde o kadar hevesliyim ki birden hepsini öğrenmek istiyorum. Canım sıkkın olduğunda unutturuyor. Yaprakları çıkmaya başladığında verdiği mutluluğu çoğu insan vermiyor. Bir de kızım. 5 aylık olmaya ramak kaldı. Çok acayip huyları var. Yürümeye alıştırıyorum hanım kızı. Birkaç adım atıyor. Emziğini fark ediyor. Eğilip alıyor. Emzik ters geldiğinde tekrar yere atıyor ve düz almak için çabalıyor. Sonra hedefine odaklanıyor. Yok ulaşamadı mı ağla gelsin. Nasıl olsa ayağına geliyor.

sigara, çok sigara, daha çok sigara...

günlük hayatın telaşına ufak bi ara verip türk kahvesi içmek

sokak hayvanlarına yemek verip onları yerken izlemek. müthiş iyi hissettiren bir şey. 10 seans terapi alsam böyle pamuk gibi olamam. her akşam aynı saatte bizim evin önüne bir kedi geliyor, önce bakışıyoruz güzelce ardından da konuşuyoruz. iyice alıştı kerata. her gün o saatte yemeğini götürüp veriyorum sonra balkona dönüp onu izliyorum. Allahım bu nasıl bir huzur. duygusal bir top oluyorum adeta. kafamın içinde sürekli ''ehehee'' diye gülüyorum.....

Hafif esen rüzgarda müzik dinleyerek yürüyüş yapmak

Kesinlikle sabah beşlere kadar kız gecesi yapmak. Bu benim ayda bir kuzenimle yaptığım ritüel. Tek kuralımız var o da telefonları ele almamak.

Buraya da bu yazılmaz ama ( depresyonda da olmadığımı düşünüyorum) Eğer moral çok bozuksa ve hiçbir şey yapılmak istenmiyorsa yatağa girip ağğlaya ağğlaya uyumak. Pamuk gibi uyanırsınız.

Telefonu temizlemek ama içini değil dışını. Misal az önce elime bir iğne alıp her tarafını temizledim ve mis gibi oldu. (#4088936) burada bahsettim sorun da o lanet tozlardan kaynaklanıyormuş kocaman pamuk girmiş içine, kulaklığıma sarılıp uyuyucam bu akşam.

yeğenle oynamak. Çok şükür sevgimi üstüne boca edebileceğim biri girdi hayatıma. (bkz: hala olmak)

90'lar türkçe ya da yabancı pop eşliğinde cilt bakımı/makyaj yapmak. mükemmel olay, insan kendini hem mental hem de fiziksel olarak mükemmel hissediyor.

modunu düşüren herkesle iletişimi kesmek.10/10 terapi yöntemi.

Kapşonlu sweetimi kafama geçirip mutfakta sigara içerek kulaklığı takıp Azer Bülbül çoğu gitti azı kaldı dinlemek

terapi

Sürekli size sürtünen ilgi bekleyen bir kedi severken ne sinir kalıyor ne stres :d

Tavşanıma sarılmak. Keşke siz de bir kere sarılabilseniz ona :’)

Eski şarkıları dinlemek. Benim için günün kurtarıcısı oluyor,modumu aşırı yükseltiyorlar. Bu arada yalın-ki sen çıkalı 11 yıl olmuş.nasıl ya?

Denize girmek

dağa çıkmak. o dağ havası mükemmel.

”Müsaitsen ariyim mi” mesajını görmek devamında da konuşmak... Evet evet bir insanın sesi yeri geldiğinde dünyanın en güzel terapisi olabiliyor.

Tırnak kenarında olan yarı kalkık derileri kanayana kadar yolmak

Sade kahve içmek

Kulaklıkları takıp yürümek. Şimdilerde bu bile lüks...